Hautreinigung
Die besten Tipps zur Reinigung der Haut
Die Hautreinigung gehört zum täglichen Pflegeprogramm, das sowohl morgens und abends seine Anwendung findet.
Zur Hautpflege gehört stets eine umfassende Reinigung unserer Haut. Nur so bleibt diese dauerhaft schön und gesund.
Mit verschiedensten Mittelchen und Wasser wird versucht, dem Hautbild ein frisches Aussehen zu verleihen. Meist wird sich jedoch nicht bewusst gemacht, dass mit dem falschen Produkt mehr Schaden angerichtet werden kann und Hautirritationen die Folge sein können. Dabei gibt es kleine Anhaltspunkte, mit denen je nach Hauttyp die optimale Hautreinigung möglich ist.
Die Reinigung unserer Haut ist stets der Auftakt eines Hautpflegeprogrammes. Dabei wird Schmutz und überschüssiger Talg entfernt. Generell kann man sagen, dass die Hautreinigungsmittel zu den bedeutendsten Produkten bei der Hautpflege zählen. Sie sollten täglich vor der Anwendung anderer Pflegeprodukte verwendet werden.
Reicht Leitungswasser aus, um die Haut zu reinigen?
Wasser hilft dabei die Haut von Schmutz zu befreien, allerdings entfernt Wasser nur wasserlösliche Stoffe. Ein ganz wesentlicher Faktor der Hautreinigung ist das Entfernen von Talg, welche nur von fettlöslichen Substanzen, wie Hautreinigungsmitteln, entfernt werden können. Im Talg sind auch Bakterien gebunden, welche unbedingt entfernt werden sollten, deshalb reicht eine Hautreinigung mit Leitungswasser nicht aus. Dies gilt umso mehr bei fettiger und zu Untereinheiten neigender Haut.
Auch wer auf Make-up verzichtet muss zu einem Reinigungsprodukt greifen, da sonst der überschüssige Talg nicht entfernt wird.
Seife zur Hautreinigung
Das beliebteste Mittel zur Hautreinigung ist bei vielen Menschen immer noch die Seife. Sie wird seit tausenden von Jahren zur Reinigung des Körpers verwendet. Die Inhaltsstoffe haben sich dabei in den letzten Jahrzehnten vielfach deutlich verbessert. Die klassischen Seifen haben vielfach einen zu hohen pH-Wert. Während der pH-Wert unserer Haut bei 5,5 liegt, haben diese oft ein pH-Wert von acht und höher. Dies greift den Säureschutzmantel unserer Haut an und führt häufig zu trockener Haut, auch die Bildung von Akne wird dabei gefördert.
Hautreinigung sollte stets dem Hauttyp angepasst sein
Die richtige Reinigung der Haut hängt hauptsächlich vom Hauttyp ab. Genügt vielen bei normaler Haut klares Wasser zur morgendlichen Pflege, so ist bei empfindlicher Haut Vorsicht geboten. Das Wasser kann die Haut austrocknen, so dass die Schutzfunktion verloren geht. Die Folgen sind unter anderem Rötungen oder auch Spannungsgefühl bis hin zu Hautabschuppungen. Hier gibt es spezielle Reinigungsemulsionen, die die Haut beruhigen und dennoch gründlich von kleinsten Schmutzpartikeln oder Hautschüppchen befreien können. Neben Reinigungsmilch gibt es Waschgels und Gesichtswasser, die das Kosmetiksortiment für die Hautreinigung sinnvoll ergänzen.
Bei fettiger Haut empfiehlt es sich zu einem Reinigungsgel zu greifen, während bei trockener Haut eher Reinigungslotionen und Reinigungsöle angebracht sind. Bei normaler Haut ist man flexibler, meist reicht ein milder Reinigungsschaum.
Wer Make-up verwendet benötigt eine gründliche Hautreinigung
Besonders nach dem Schminken ist die Reinigung der Haut notwendig. Zwar lassen moderne Kosmetikprodukte die Haut atmen und verstopfen kaum mehr die Poren, doch um der Haut auch eine Erholung von Makeup und Puder zu gönnen ist die Hautreinigung vor dem Zubettgehen unerlässlich. Neben Reinigungsmilch gibt es auch Gesichtswasser, die speziell zum Abschminken hergestellt sind und Kosmetik leicht entfernen. Die Partie um die Augen sollte mit speziellen Reinigungsprodukten von Wimperntusche befreit werden. Meist sind die verwendeten Schminkutensilien wasserfest und können mit normalen Reinigungsmitteln nicht richtig entfernt werden. Der eigenen Haut zuliebe sollte auf die Hautreinigung selbst nach der längsten Nacht nicht verzichtet werden.
Hautreinigung bei krankhaften Hautveränderungen
Bestehen bereits krankhafte Hautveränderungen wie Akne, so gilt der Reinigung der Haut ein besonderes Augenmerk. Meist verursachen herkömmliche Kosmetik- und Pflegeprodukte eher eine Verschlimmerung des Hautbildes. So wird die Haut jedoch auch für Pilze sowie andere Erreger anfällig und der natürliche Barriereschutz wird zerstört. Auch wenn Allergien bekannt sind, ist Vorsicht geboten, um die Haut nicht noch zusätzlich zu reizen und zu strapazieren. Bevor bei der Reinigung der Haut herumexperimentiert wird, sollte professionelle Hilfe bei Kosmetikern oder dem Hautarzt gesucht werden.
Gesichtswasser zur Hautreinigung
Auch beim Gesichtswasser ist es wichtig ein passendes Produkt für den jeweiligen Hauttyp zu erwerben, um der Haut nicht eher zu schaden als zu helfen. Ein Gesichtswasser rundet eine Hautreinigung ab, in dem die Haut beruhigt und gepflegt wird. Es gibt aber auch belebende Varianten, die manch einem den richtigen Frischekick für den Tag geben.
Peeling zur Hautreinigung
Zur Grundreinigung der Haut gehört insbesondere bei fettiger Haut mindestens ein wöchentliches Peeling, um einen strahlenden Teint zu bewahren. Dies kann auch Hautuntereinheiten entgegenwirken. In jedem Falle wird die Haut optimal von Schmutzpartikeln und abgestorbenen Hautzellen befreit. Mit etwas rumprobieren, findet jeder ein passendes Lieblingsprodukt für das Hautpeeling. Dabei gibt es verschiedenste Varianten, Mittel welche die Haut austrocknen sollten aber vermieden werden.
Reinigungsmasken zur Hautreinigung
Als Alternative zum Peeling gibt es erstklassige Reinigungsmasken, welche eine ähnliche Wirkung entfalten. Auch hier gibt es eine Vielzahl an Pflegemitteln und jeder sollte selbst einmal schauen welche Maske man am liebsten verwenden möchte.
Reinigungstücher zur Hautreinigung
Für eine Reinigung während des Tages sind Reinigungstücher ideal, da in der Regel nur milde und pflegende Substanzen verwendet werden. Damit werden Irritationen der Haut vermieden und trotzdem ist eine Reinigung jederzeit möglich. Natürlich sollte man die Tücher nur mit leichten Druck verwenden, um Reizungen der Haut zu vermeiden.
Wie oft sollte ich meine Haut reinigen?
Eine übermäßig häufige Hautreinigung kann zu einer Austrocknung der Haut führen, da die Schutzschicht der Haut gestört wird. Wer sein Gesicht morgens und abends reinigt, macht alles richtig. Wer zu trockener Haut neigt kann am Morgen eine verkürzte Reinigung durchführen, warmes Wasser ohne jegliche Zusätze reicht dann mitunter aus. Bei fettiger Haut kann problemlos zweimal am Tag ein Talg reduzierendes Hautreinigungpräparat verwendet werden.
Welches Produkt brauche ich zur Hautreinigung?
Sogar in den milden Hautreinigungsmitteln sind ausreichend Substanzen enthalten, um Schmutz und Talg gut zu entfernen. Da diese Mittel nicht zu aggressiv zu unserer Haut sind, scheinen diese auch für die meisten Menschen geradezu ideal zu sein.
Wenn nach dem Duschen oder Baden zu trockener Haut neigt, sollte auf rückfettende Inhaltsstoffe achten. Ein idealer Abschluss ist eine Dusch-Bodymilk, die einfach abgebraust wird. Man kann sich natürlich auch einfach eincremen nach der Dusche, wenn einem das lieber ist.
Die Reinigung der Haut gehört zu einem gesunden Körper und somit auch zu einem gepflegten Äußeren einfach dazu. Nicht nur, da die Haut die größte Barriere gegen Krankheitskeime und anderer Umwelteinflüsse dient. Dabei ist die Wahl der richtigen Reinigungsprodukte vom Hauttyp und anderen Faktoren abhängig. Um die Haut jedoch nicht zu schädigen, sollte in jedem Fall auch das passende Produkt verwendet werden. Die Haut verzeiht nur scheinbar alle Fehltritte, sichtbar werden diese meist erst im Alter. Daher sollten Pickelchen und andere Warnsignale auch immer ernst genommen und die Reinigungs- und Pflegeserie auf den Hauttyp abgestimmt werden.
