Sommerhautpflege

Hautpflege Ratschläge für den Sommer

Im Sommer wird nicht nur die Kleidung leichter und luftiger, auch Ihre Sommer Hautpflege sollte sich der Jahreszeit anpassen. Im Gegensatz zum Winter liegt der Augenmerk nun nicht mehr so stark auf der Feuchtigkeitszufuhr für die Haut.

Während des Sommers nehmen die Temperaturen zu und mehr von unserer Haut kommt in Berührung mit der Sonne, da wir kürzere Kleidung tragen (im Winter ist meist nur unser Gesicht dem Wetter ausgesetzt). Höhere Temperaturen und Luftfeuchtigkeit erhöhen die Schweißbildung, da der Körper versucht sich selbst abzukühlen. Dadurch wird die Haut fettiger als im Winter und gleichzeitig erhöht sich die Gefahr von Hautunreinheiten wie Pickel. Das Schwimmen an heißen Sommertagen ist großartig um sich abzukühlen, jedoch setzen wir uns Chemikalien in Bädern aus, zudem kann damit die Haut ebenso austrocknen wie durch das Salzwasser beim Baden im Meer.

Tipps um die Haut während Sommermonate zu schützen

Basis der Sommerhautpflege ist vor allem der Schutz der Haut vor den Effekten der Ultraviolettenstrahlung, dies geschieht am besten mittels geeignetem Sonnenschutz. Passen Sie dazu den Sonnenschutz immer Ihrem Hauttyp an (desto heller die Haut desto höher der Sonnenschutzfaktor). Auch mittels geeigneter Kleidung kann man sich vor gefährlichen Sonnenstrahlen schützen. Wenn möglich suchen Sie schattige Plätze auf um die Haut zu schützen. Der Aufenthalt in der Sonne ist zwischen 10 Uhr und 15 Uhr am gefährlichsten, da dann die Sonne am stärksten scheint.

Erhöhte Schweißbildung wie auch stärkere Talgbildung führen unmittelbar zur Verstopfung der Poren. Deshalb ist es unerlässlich als Teil der Sommer Hautpflege die Haut gründlich zu reinigen, dies beugt auch Hautunreinheiten vor. Zur Reinigung können auch Mittel mit Eukalyptus oder Mentholextrakten verwendet werden, dies hält die Poren rein und hat auch einen erfrischenden Effekt.

Winterpflege in den Keller

Tauschen Sie im Rahmen der Sommerhautpflege die feuchtigkeitsspendenden Produkte aus, da die Haut den befeuchtenden Schutz während des Sommers nicht mehr so nötig hat wie im Winter.

Nach dem Baden in Bädern oder Meer

Spülen Sie immer Ihren Körper mit kühlem Wasser nach dem Schwimmen ab, um Chlor und Salz zu entfernen.

Ergänzende Sommer Hautpflege

Eine Gesichtsmaske sollte zur Hautpflege im Sommer wöchentlich angewendet werden um die Poren komplett zu reinigen und der Haut zu helfen das natürliche PH-Gleichgewicht zu behalten.